Механические. Чаще всего грыжа развивается после перенесенных травм или как осложнение неудачно проведенной операции. Также проблему могут спровоцировать регулярно повторяющиеся перегрузки и микротравмы, например, при занятиях спортом, поднятии тяжестей.
Биологические. Реже грыжи развиваются из-за:
Основное проявление патологии — боль. На начальных стадиях развития грыжи она носит невыраженный характер и возникает в основном после перенесенных физических нагрузок. Когда грыжа разрастается, боль усиливается и становится постоянной, не проходит даже в состоянии покоя.
Болезненные ощущения часто сопровождаются:
Запущенная грыжа чревата сдавлением нервных корешков и спинного мозга и, как следствие:
Чтобы снизить вероятность появления грыжи, следите за нагрузками на спину: не допускайте гиподинамии и чрезмерных перегрузок. По возможности избегайте травм и регулярно проходите плановые осмотры у врача, а при выявлении заболеваний спины — безотлагательно лечите их.