Боль, ограниченная подвижность, дискомфорт – это лишь некоторые из симптомов травмы плечевого сустава. Подобный недуг хорошо знаком спортсменам, а также людям, которые трудятся физически. Какие самые распространенные травмы плеча? Какие причины их возникновения?

Плечевой сустав —  своеобразный механизм, который соединяет верхнюю конечность с туловищем. Он состоит из плечевого, плечево-ключичного, грудинно-ключичного и субакромиального пространств. Из всех суставов плечевой имеет наибольший диапазон движений. Однако он связан с высокой нестабильностью. Это делает его наиболее уязвимым ко всем видам травм и заболеваний.

Поэтому, риску повреждения подвергаются как спортсмены (пловцы, волейболисты, теннисисты, байдарочники), так и люди, профессиональная деятельность которых связана с частыми движениями верхней конечности.

Разрывы вращательной манжеты плеча – одна из наиболее частых причин боли в плече и нарушения подвижности плеча. Конусы вращательной манжеты – это конструкции, которые позволяют головке плечевой кости вращаться, обеспечивают баланс мышц и стабилизируют плечевой сустав.

Наиболее частые хронические причины этого недуга – дегенеративные изменения сухожилий и мышц плечевого пояса. Однако к неотложным причинам относятся травмы, часто связанные со спортом.

Вероятность повреждения вращательной манжеты увеличивается с возрастом и может затронуть до 50% людей в возрасте 60-70 лет. У молодых людей повреждение вращательной манжеты обычно сопровождается вывихом плеча. Симптомами разрыва вращательной манжеты являются боль, ограниченная подвижность и значительное ослабление мышечной силы конечности.

Субакромиальный перешеек –  одно из самых распространенных заболеваний плечевого сустава, которое также называется субациальной герметичностью. Причины этого заболевания могут включать:

• дисфункции мышц вращающей манжеты, задачей которых является правильное положение головки плечевой кости;
• дегенеративные изменения плечево-ключичного сустава;
• крючковатую форму плечевого отростка лопатки.

Наиболее частым симптомом при субакромиальном перешейке является боль, которую человек ощущает при попытке поднять конечность выше уровня плеча. Ограниченный диапазон вращения чаще всего наблюдается у спортсменов, например, волейболистов, пловцов или теннисистов. Он также может возникать у людей, которые в силу своей профессиональной деятельности совершают много движений над головой.

Синдром замороженного плеча — это состояние, значительно ограничивающее подвижность плечевого сустава. Оно может быть вызвано травмой или операцией. Однако  очень часто болезнь возникает без видимой причины. Обычно, этот недуг поражает людей старше 40 лет и чаще встречается у женщин. На возникновение недугов также влияют гормональные и иммунные факторы.

Синдром замороженного плеча делится на три фазы:

1. Фаза замерзания. Процесс длится до 8 недель, и во время его протекания человек начинает чувствовать боль при выполнении повседневных дел.
2. Этап замораживания, который длится до 16 месяцев. Во время этой фазы человек начинает чувствовать боль также по ночам. При выполнении многих действий дискомфорт и боль лишь усиливаются.
3. Фаза размораживания, которая длится до 40 недель. Пациент начинает постепенно возвращаться к исходной подвижности, интенсивность боли снижается до полного ее отсутствия.

Боль в плече обычно является первым признаком того, что в этой части тела что-то беспокоит. При одних симптомах боль усиливается постепенно, а при других может атаковать с удвоенной силой. Вне зависимости от степени тяжести на это стоит обратить внимание и проконсультироваться у ортопеда.

Помощь физиотерапевта, помогающего восстановить физическую форму, также может быть неоценимой. Самое важное правило – никогда не занимайтесь самолечением без постановки диагноза специалистом. Своевременное обследование и рекомендации врача помогут быстро вернуться к полноценному и здоровому образу жизни.