Перекос таза возникает на фоне таких причин:

• ослабление мышц при сидячей работе и малоподвижном образе жизни;
• подъем тяжестей рывком и ношение их в одной руке;
• травмы связок, мышц и костей в области таза;
• перенесенные операции;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• беременность и роды;
• наличие избыточного веса;
• эмоциональное перенапряжение;
• нарушение осанки;
• межпозвоночная грыжа – сопровождается длительным мышечным спазмом, что приводит к смещению;
• разная длина ног, приводящая не только к смещению таза, но и к его скручиванию.

Поврежденные мышцы при травмах теряюсь эластичность и становятся более плотными и напряженными.

Если пациент не занимается спортом, то у него наблюдается дисбаланс мышц. Некоторые группы мышц начинают ослабевать, а другие пребывают в постоянном напряжении.

К опасным травмам костей таза относятся переломы, при которых происходит разрыв тазового кольца. Если они неправильно срастаются, то у человека смещается таз Нередко перекос таза возникает у тяжелоатлетов и людей, занимающихся пауэрлифтингом.

Смещение тазовых костей лечит ортопед. Он поставит точный диагноз, определит степень патологии, назначит лечение. Даст рекомендации по рациону и образу жизни. Если болезнь сопровождается сильными болями, понадобится консультация невролога.

Перекос таза может привести к искривлению нижних конечностей, деформации стоп, лодыжек и коленей. Также к опасным осложнениям патологии относятся межпозвонковые грыжи, остеохондроз и радикулит. Они нарушают координацию движения и существенно снижают качество жизни пациента. Межпозвонковая грыжа способна оказывать компрессионное действие на нервные корешки и спинной мозг, усиливая воспаление, отек и спазм мышц. Не исключено нарушение подвижности в пораженной области. Радикулит опасен тем, что может спровоцировать инфаркт спинного мозга или паралич.

Смещение таза нередко вызывает искривление позвоночника, повышающее нагрузку на позвоночный столб и приводящее к постепенному разрушению костных структур. В будущем оно может вызвать дегенеративные изменения позвонков, деформирующий остеоартроз и другие болезни позвоночника.

Вследствие перекоса таза у больного появляются болевые ощущения в плечах, шее и спине, может возникнуть синдром запястного канала.

Для предотвращения перекоса таза следует соблюдать ряд рекомендаций:

• избегать травм опорно-двигательного аппарата;
• не допускать сильных нагрузок;
• заниматься плаванием;
• своевременно исправлять искривления позвоночника;
• вести здоровый образ жизни;
• контролировать свой вес;
• сбалансированно питаться.