Суставы рук — одни из самых подвижных в теле человека, и их работа связана с постоянной активностью. Хруст может возникать в мелких суставах пальцев, запястьях или локтях.
Физиологические:
Газовые пузырьки в синовиальной жидкости.
Особенности анатомии суставов.
Усталость или лёгкое перенапряжение.
Гипермобильность суставов (генетическая особенность).
Патологические:
Артроз мелких суставов — истончение хряща.
Артриты — воспаление, отёчность суставов.
Стенозирующий лигаментит — "щёлкающий палец".
Травмы — повреждение связок, капсулы.
Отложение солей — подагра.
Пальцах при сгибании и разгибании.
Запястье при вращении.
Локтевом суставе при разгибании.
Сопровождается болью, отёком.
Ограничена подвижность пальцев, кисти.
Есть утренняя скованность.
Появились изменения формы суставов.
Увеличение частоты хруста.
Осмотр ортопеда или ревматолога — определение источника хруста.
Рентгенография — суставов кисти, локтя.
УЗИ — состояние синовиальной оболочки, связок.
МРТ — для детального изучения мягких тканей.
Анализы крови — при подозрении на артриты.
Физиологический хруст:
Лёгкие упражнения, массаж.
Избегание переохлаждения.
Поддержка водного баланса и подвижности суставов.
Патологический хруст:
НПВС при воспалении.
Хондропротекторы для суставного хряща.
Физиотерапия: парафин, ультразвук.
Упражнения для укрепления мышц кисти и предплечья.
При тяжёлых формах — инъекции или хирургическое лечение.
Регулярная гимнастика для кистей и пальцев.
Правильное положение рук при работе.
Защита суставов от травм и перегрузок.
Питание, богатое кальцием и коллагеном.
Получить консультацию
Оставьте свои данные, и мы с Вами свяжемсяХруст может возникать в мелких суставах пальцев, запястьях или локтях
Причины хруста связаны с постоянной активностью суставов
Хруст может быть признаком серьезных заболеваний суставов
Важно обратиться к врачу для диагностики и лечения
Диагностика включает осмотр и анализы
Лечение может включать физиотерапию, массаж и хирургические методы
Регулярные физические упражнения и правильное питание помогают предотвратить хруст
Автор методов лечения — кандидат медицинских наук У.К. Мусин
Методы включают укладку Аллопланта вокруг суставов и по задней поверхности коленных суставов
Аллоплант — биоматериал, полученный из донорской ткани и прошедший стерилизацию
Препарат стимулирует правильную работу органов на клеточном уровне
Аллоплант лишен антигенности и не вызывает аллергических реакций
Аллоплант используется в более чем 800 клиниках РФ и 85 странах мира
Применяется в офтальмологии, пластической хирургии, терапии, травматологии, ортопедии и других областях медицины