Мигрень — это хроническое неврологическое заболевание, характеризующееся приступами интенсивной головной боли, которые часто сопровождаются другими симптомами, такими как тошнота, рвота и повышенная чувствительность к свету или звукам.
Основные причины:
Генетическая предрасположенность: мигрень часто встречается у членов одной семьи.
Гормональные изменения: колебания уровня эстрогенов у женщин (во время менструации, беременности, менопаузы). По статистике ВОЗ, проблеме чаще подвержены женщины.
Триггеры: стресс, недосыпание, физическое перенапряжение, определённые продукты питания (шоколад, кофеин, алкоголь).
Изменения в мозговых сосудах: нарушение кровообращения и активация болевых рецепторов.
Мигрень протекает в нескольких фазах, каждая из которых имеет свои характерные симптомы:
Продромальная фаза: за несколько часов или дней до приступа могут появиться усталость, раздражительность, тяга к определённой еде.
Аура (у 20-25% пациентов): зрительные (мигающие точки, размытость) или сенсорные нарушения (онемение, покалывание).
Болевой приступ: интенсивная пульсирующая боль, часто с одной стороны головы, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, светобоязнью и звукобоязнью.
Постдромальная фаза: слабость, истощение, трудности с концентрацией.
Записаться к специалисту
Оставьте свои данные, и мы с вами свяжемсяМедикаменты для купирования приступа:
Анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, парацетамол).
Специфические препараты (триптаны) для устранения болевых симптомов мигрени.
Противорвотные препараты при сильной тошноте.
Немедикаментозные методы:
Холодные компрессы на лоб.
Спокойная, тёмная комната для отдыха.
Медикаментозная терапия:
Бета-блокаторы, антидепрессанты, антиконвульсанты для снижения частоты и тяжести приступов.
Новые биологические препараты (моноклональные антитела) для профилактики мигрени.
Изменение образа жизни:
Устранение триггеров.
Регулярное питание и сон.
Техники управления стрессом, такие как йога и медитация.
Для снижения частоты и тяжести приступов мигрени рекомендуется:
Регулярно заниматься умеренной физической активностью.
Поддерживать стабильный режим сна.
Исключать продукты и напитки, провоцирующие приступы.
Избегать чрезмерного стресса и переутомления.
Мигрень — это заболевание, которое может существенно влиять на повседневную жизнь, вызывая сильные головные боли и сопутствующие симптомы. Однако современные методы лечения и профилактики позволяют контролировать заболевание, снижая частоту и тяжесть приступов. Если вы страдаете от мигрени, важно обратиться к врачу для разработки индивидуального плана терапии.