Артроз — это хроническое заболевание сустава, при котором постепенно страдают не только хрящ, но и другие структуры: субхондральная кость, синовиальная оболочка, связки, мышцы и околосуставные ткани. Чаще всего пациенты обращаются с болью при нагрузке, скованностью, хрустом, ограничением движения и ощущением, что сустав стал «хуже работать» в обычной жизни. На этой странице собраны материалы, которые помогут разобраться в артрозе: от первых симптомов и диагностики до вариантов лечения, ЛФК, физиотерапии, внутрисуставных инъекций, хирургических методов и повседневной жизни с заболеванием. Артроз за 60 секунд Что это Хроническое заболевание всего сустава, при котором могут страдать хрящ, кость, связки, мышцы и окружающие ткани. Главные симптомы Боль при нагрузке, скованность после покоя, хруст, ограничение подвижности, припухлость, снижение привычной активности. Какие суставы страдают чаще Коленные, тазобедренные, суставы кистей, позвоночник, голеностопные и плечевые суставы. Что важно выяснить Какой сустав болит, есть ли воспаление, какая стадия артроза, насколько нарушено движение и какие нагрузки усиливают боль. Основа лечения Индивидуальный план: лечебные упражнения, контроль нагрузки, снижение веса при его избытке, обезболивание по назначению врача и дополнительные методы по показаниям. Когда нельзя тянуть Если сустав резко опух, стал горячим, появилась температура, боль возникла после травмы или стало невозможно наступать на ногу. С чего начать изучение темы Если вы впервые столкнулись с диагнозом или только подозреваете артроз, удобнее двигаться по материалам не подряд, а по своей ситуации. Если нужно понять диагноз — начните с раздела «Что такое артроз»: там объясняются причины, механизм развития заболевания и отличие артроза от других болезней суставов. Если беспокоит конкретный сустав — перейдите в раздел «Локализация»: колено, тазобедренный сустав, плечо, стопа, кисти или позвоночник. Если есть боль, хруст или скованность — изучите раздел «Симптомы»: он поможет понять, какие проявления типичны для артроза, а какие требуют дополнительной диагностики. Если врач назначил обследование — откройте раздел «Диагностика»: там разбираются рентген, МРТ, УЗИ, анализы и ситуации, когда они действительно нужны. Если уже известна стадия — перейдите в раздел «Стадии»: подход к лечению на ранних и поздних этапах может заметно отличаться. Если выбираете лечение — начните с раздела «Лечение»: там собраны материалы о ЛФК, лекарствах, инъекциях, физиотерапии, ортезах, хирургии и восстановлении. Как подготовлены материалы Материалы подготовлены на основе клинического опыта специалистов центра, актуальных медицинских данных и профессиональных источников. Перед публикацией текст прошёл медицинскую проверку. Более подробно о правилах нашего контента Вы можете ознакомиться в редакционной политике. Кто подготавливает и проверяет материалы Суфияров Ильдар Фанусович Главный врач-хирург, эндоскопист высшей категории, доктор медицинских наук, профессор. Стаж: 23 года Мусин Ульфат Камилович Врач ортопед, остеопат, хирург, автор 32-х научных работ и 9 патентов, автор инновационной запатентованной технологии. Опыт работы: лечение пациентов по авторской методике и выступления в медицинских центрах Москвы, Германии, Испании, Ливии и Словакии. Кандидат медицинских наук. Стаж: 27 лет Используемые источники World Health Organization. Osteoarthritis. NICE. Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management. NG226. NICE. Osteoarthritis in over 16s: recommendations. 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Guideline for the Management of Osteoarthritis of the Hand, Hip, and Knee. American College of Rheumatology. Osteoarthritis Clinical Practice Guidelines. OARSI guidelines for the non-surgical management of knee, hip, and polyarticular osteoarthritis. Osteoarthritis Research Society International. OARSI Guidelines. American Academy of Orthopaedic Surgeons. Management of Osteoarthritis of the Knee: Evidence-Based Clinical Practice Guideline. EULAR recommendations for the non-pharmacological core management of hip and knee osteoarthritis: 2023 update. 2018 update of the EULAR recommendations for the management of hand osteoarthritis. CDC. Osteoarthritis. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Osteoarthritis. Клинические рекомендации Минздрава РФ. Гонартроз. Клинические рекомендации Минздрава РФ. Коксартроз.