Индивидуальные ортопедические стельки рекомендованы всем людям для профилактики, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем, и при этом людям, уже «заработавшим» себе заболевания ног, носить ортопедические стельки обязательно.
Нашими специалистами был составлен перечень дисфункций и заболеваний, при котором рекомендуется обязательное ношение индивидуальных ортопедических стелек RootFoot. Он приведён ниже.

Основные заболевания стоп

1.     Травмы стоп (вывихи, растяжение связок, переломы)

2.     Плоскостопие (деформация стопы)

3.     Артроз и артрит (разрушение в соединениях сустава хрящевой ткани)

4.     Бурситы стоп (воспалительные процессы)

5.     Плантарный подошвенный фасциит и/или пяточная шпора (осложнение продольного плоскостопия)

6.     Грибковые заболевания стопы

7.     Болезнь Хаглунда («шишка» на пятке)

8.     Hallux valgus («косточка» на большом пальце)

9.     Деформация Тейлора (варусное отклонение 5 пальца)

10. Молоткообразная деформация пальцев

11. Болезнь Келлера (хроническое дистрофическое заболевание костей стопы)

12. Болезнь Леддерхозе или подошвенный фиброматоз (заболевание, проявляющееся в образовании на стопах человека небольших плотных узелков)

Причины появления

- ношение неудобной обуви.

- ушибы пальца или стопы

- травмы, которые не заживают долгое время

- приобретенное или врожденное плоскостопие

- инфекция

- нарушения обмена веществ

- скопление или недостаток кальция

- нарушение метаболических процессов

- врожденная деформация стопы

- сложные аллергические реакции

- интоксикации

- некоторые аутоиммунные заболевания

Заболевания стоп – реальность, которая может коснуться каждого. Тяжёлые последствия прогрессирующих заболеваний стоп проявляются с возрастом и часто носят необратимый характер.

• Никогда не носите неудобную обувь, не ставьте красоту модных туфель в приоритете перед своим здоровьем и качеством жизни в старшем возрасте.

•  Если ваша работа связана с повышенными нагрузками на ноги, такими как:

- Длительная работа в положении стоя

- Усиленная ходьба по пересеченной местности

- Перенос тяжестей

- Подъем и спуск по лестницам и различным конструкциям

- Переохлаждение или перегрев стопы

обязательно позаботьтесь о своих ногах заранее!

Для этого подбирайте удобную обувь и вкладные стельки.

•    Обувь должна обеспечивать температурный комфорт, отсутствие излишней влажности внутри обуви (при нахождении в обуви в течение не менее 8 часов носки должны оставаться сухими!).

•    Подошва не должна быть плоской. Приподнятость пяточной части (высота каблука) должна быть в пределах 15-25 мм, оптимальная приподнятость для рабочей обуви – 15 мм.

•    Подошва обуви не должна быть жёсткой и излишне мягкой. Материал подошвы должен быть упругим, гасить ударные нагрузки при ходьбе, обладать амортизирующими свойствами.

•    Вкладная стелька должна поддерживать свод стопы. Желательно вкладывать в обувь профилактические стельки, препятствующие развитию прогрессирующего плоскостопия.

•   Для стоячей работы выбирайте стельки с хорошей поддержкой свода, желательно, чтобы стелька имела специальный ортопедический валик, расположенный под сводом стопы. Желательно, чтобы материал стельки обладал «памятью» - то есть подстраивался под индивидуальные особенности стопы.

•   Для работ, связанных с усиленной ходьбой или переносом тяжестей, выбирайте упругие стельки с хорошей амортизацией и мягкими вставками в области пятки и передней части стопы.

•   Для работ, связанных с перемещением по лестницам, промышленным конструкциям, строительным лесам и т.п. необходимо использовать обувь, которая хорошо и плотно сидит на ноге, нигде не жмет и не натирает, не сваливается с пятки, полностью закрывает стопу, не препятствует естественным движениям и сгибаниям стопы. Категорически нельзя выполнять такие работы в шлепанцах, тапочках, сабо, плохо зафиксированных на ноге сапогах, в негнущейся обуви. Помимо того, что подобная обувь может привести к травмам, повышенным нагрузкам на стопу и прогрессирующим заболеваниям ног, она может стать причиной несчастных случаев - падений с высоты.

Испытывая любой дискомфорт в ногах во время работы или в повседневной жизни, никогда не терпите неудобство! Помните, что даже незначительные неприятные ощущения в ногах могут привести к необратимым последствиям. Первое, что нужно сделать – это подобрать более комфортную обувь и стельки, а в случае возникновения болевых ощущений или подозрения на заболевание – незамедлительно обратиться к врачу с хорошими рекомендациями в лечении ортопедических, сосудистых или других заболеваний ног.

Ортопедические стельки аккуратно чистят щетками и протирают влажными тряпочками. Тряпочки смачивают спиртовыми растворами для кожи и слабо концентрированным мыльным раствором для текстильных материалов.

Помните, что нельзя использовать концентрированные растворы щелочей и кислот. Сушить ортезы нужно в естественных условиях – не на батарее, не феном, не утюгом и не на солнце.