Шейный отдел позвоночника — наиболее подвижная и уязвимая часть позвоночного столба. Его дугоотросчатые (фасеточные) суставы с возрастом или при постоянной нагрузке подвергаются изнашиванию, что вызывает хроническое воспаление и деформацию.

Причины спондилоартроза шейного отдела:

1. Возрастные изменения суставов.
   
   

2. Офисный образ жизни — длительное сидение без движения.
   
   

3. Травмы шеи — в том числе хлыстовые травмы при ДТП.
   
   

4. Остеохондроз — усиливает нагрузку на фасеточные суставы.
   
   

5. Неправильная осанка — сутулость, выдвинутая голова.
   
   

6. Системные заболевания соединительной ткани.
   
   

7. Генетическая предрасположенность.
   

Симптомы:

• Боль и скованность в шее, особенно по утрам или после нагрузки.
  
  

• Ограничение поворотов головы.
  
  

• Хруст или щелчки при движении шеей.
  
  

• Головные боли, особенно в затылочной области.
  
  

• Боль, иррадиирующая в плечо, руку.
  
  

• Онемение пальцев рук (при компрессии нервных корешков).
  
  

• Головокружение, шум в ушах (при нарушении кровообращения).
  
  

Диагностика:

1. Рентгенография шейного отдела — выявление сужения суставных щелей, остеофитов.
   
   

2. МРТ — для оценки мягкотканевых структур, состояния дисков и нервов.
   
   

3. КТ — при необходимости уточнения костных изменений.
   
   

4. Допплерография сосудов шеи — при головокружениях, головных болях.
   

Лечение спондилоартроза шейного отдела:

1. Медикаментозное лечение:
   
   

• НПВС — устранение боли и воспаления.
  
  

• Миорелаксанты — при выраженном мышечном напряжении.
  
  

• Хондропротекторы — при длительной терапии.
  
  

2. Физиотерапия:
   
   

• Ультразвук, магнитотерапия.
  
  

• Лазерная и ударно-волновая терапия.
  
  

3. Лечебная физкультура:
   
   

• Упражнения на подвижность и укрепление шейных мышц.
  
  

• Постоянная коррекция осанки.
  
  

4. Массаж, мануальная терапия — строго по показаниям.
   
   

5. Ортопедические изделия:
   
   

• Ношение воротника Шанца в острый период.
  
  

6. Хирургическое лечение:
   
   

• При нестабильности позвонков или выраженном сдавлении нервов.
  
  

Профилактика:

• Работа за компьютером с соблюдением эргономики.
  
  

• Регулярная гимнастика для шеи.
  
  

• Избегание длительного положения головы без опоры.
  
  

• Сон на ортопедической подушке.