Причины медиального эпикондилита

Медиальный эпикондилит, также известный как "локоть гольфиста", — это воспалительное заболевание, которое поражает сухожилия мышц, прикрепляющихся к медиальному эпикондию плечевой кости. Это состояние возникает из-за перегрузки или повторяющихся движений руки.

Основные причины:

• Чрезмерные физические нагрузки на предплечье.

• Повторяющиеся движения сгибания и разгибания запястья.

• Спорт (гольф, теннис, бейсбол) или профессиональная деятельность (работа с инструментами, механика), требующая постоянной активности предплечья.

#SNOSKA# Важный момент. Риск медиального эпикондилита повышается при неправильной технике выполнения движений, особенно в спорте.

Симптомы медиального эпикондилита

Признаки медиального эпикондилита проявляются постепенно и могут усиливаться с увеличением нагрузки. Основные симптомы включают:

• Боль и чувствительность на внутренней стороне локтя.

• Усиление боли при движении запястья (сгибание, хватание).

• Ограничение подвижности в локтевом суставе.

• Слабость в руке, затруднение при удержании предметов.

Обращайтесь к нам

Точный диагноз Точный диагноз и правильный план лечения, подобранный специально для вас

Профессиональное оборудование Современное оборудование - залог качества и точности диагностики

Опытные специалисты Консультация у опытных специалистов в удобное для вас время

Авторская методика При необходимости, лечение по авторской методике, которое устраняет причину, а не приглушает симптомы

Все в одном месте Консультация и УЗИ в одном месте без хождения по разным кабинетам

Диагностика и лечение

Диагностика медиального эпикондилита включает физический осмотр и тесты для оценки болевых ощущений при движении. При необходимости врач может назначить дополнительные исследования, такие как ультразвуковое сканирование или МРТ.

1. Консервативное лечение:

• Ограничение нагрузки на руку.

• Применение холодных компрессов.

• Противовоспалительные препараты для уменьшения боли и отёка.

2. Физиотерапия:

• Упражнения для укрепления мышц предплечья.

• Массаж и ультразвуковая терапия.

3. Инъекции:

• Кортикостероиды в случае сильного воспаления.

• Плазмотерапия (инъекции собственной плазмы пациента для ускорения восстановления).

#SNOSKA2# Совет. При своевременном лечении медиальный эпикондилит обычно удаётся устранить консервативными методами, избегая хирургического вмешательства.

Профилактика медиального эпикондилита

Для предотвращения развития медиального эпикондилита важно соблюдать следующие рекомендации:

• Всегда разогреваться перед тренировкой и использовать правильную технику выполнения упражнений.

• Избегать повторяющихся движений предплечья без перерывов.

• Использовать защитные ортезы для поддержки локтя при повышенных нагрузках.

Заключение

Медиальный эпикондилит — это распространённое заболевание, связанное с физической перегрузкой предплечья. Своевременная диагностика, лечение и профилактика помогают не только устранить симптомы, но и предотвратить хронические осложнения. Если вы испытываете боль в локтевом суставе или слабость в руке, обратитесь за консультацией к врачу.