
PRP-терапия суставов: эффективность, показания и риски
PRP-терапия — введение плазмы собственной крови с повышенной концентрацией тромбоцитов; при артрозе её обсуждают для уменьшения боли и улучшения функции, без гарантии восстановления хряща. Результаты исследований различаются: в RESTORE с участием 288 пациентов три инъекции не дали значимого преимущества перед плацебо через 12 месяцев. Необходимость процедуры и схему определяют индивидуально.
Содержание статьи
- Что такое PRP и плазмотерапия?
- Восстанавливает ли PRP хрящ?
- Что показывают исследования?
- Кому обсуждают процедуру?
- Чем PRP отличается от других методов?
- Есть ли риски и противопоказания?
- Как подготовиться?
- Как проходит сеанс?
- Сколько процедур нужно и когда оценивать эффект?
- Что делать после введения?
- Что уточнить о лечении и цене?
1. Что такое PRP-терапия и чем она отличается от обычной плазмотерапии?
PRP — platelet-rich plasma, плазма с повышенным содержанием тромбоцитов, полученная из собственной крови пациента. Кровь обрабатывают в специальной системе, после чего подготовленный продукт вводят в выбранную область. Это не пересадка хряща и не введение готовых стволовых клеток.
Слово «плазмотерапия» используют широко. Под ним могут подразумевать продукты с разным составом, поэтому уточняют, что именно готовят: концентрацию и дозу тромбоцитов, содержание лейкоцитов, объём и способ введения. Разные системы и протоколы не обязательно эквивалентны. Современное руководство AAPM&R отдельно подчёркивает значение этих различий. [4]

2. Может ли PRP восстановить хрящ и «омолодить» сустав?
Тромбоциты содержат биологически активные вещества, включая факторы роста и медиаторы, способные влиять на клеточные реакции. Это объясняет интерес к методу, но наличие механизма не доказывает клинического восстановления разрушенного сустава.
Изменение боли, улучшение ходьбы и увеличение объёма суставного хряща — разные результаты. В исследовании RESTORE значимого преимущества PRP перед физиологическим раствором по потере объёма хряща через 12 месяцев не обнаружили. Поэтому обещание «нарастить новый хрящ» после определённого числа уколов не обосновано. [1]
Также нельзя без отдельных данных обещать всем ускорение восстановления после спортивной травмы в 1,5–2 раза. Артроз, повреждение связки, тендинопатия и боль в позвоночнике — разные клинические задачи; результаты исследования колена не распространяются автоматически на каждую из них.
3. Насколько эффективна PRP-терапия по исследованиям и рекомендациям?
Данные неоднородны. В некоторых исследованиях и клинических ситуациях описано уменьшение симптомов, однако состав PRP, сравниваемые методы и отбор пациентов различаются. Важно знать, с чем сравнивали лечение, а не только стало ли человеку лучше после процедуры.
| Источник | Что показано или рекомендовано | Как понимать результат |
|---|---|---|
| RESTORE, 2021 | 288 пациентов, 3 еженедельные инъекции; через 12 месяцев значимого преимущества по боли и потере объёма хряща перед плацебо не выявлено | Конкретная схема не подтвердила обещание восстановления сустава |
| ESSKA–ICRS, 2024 | Экспертный консенсус допускает PRP у отдельных пациентов с KL 0–III после неэффективности консервативной помощи | Это отбор клинических ситуаций, а не гарантия ответа каждому |
| NICE HTG497 | Нет крупных сигналов опасности, но качество данных об эффективности ограничено; нужны информирование и учёт результатов | Не означает ни 100% безопасности, ни обязательного назначения |
| AAPM&R, 2026 | Рекомендации и практические положения для ответственного применения; сохраняется потребность в качественных исследованиях | Важно учитывать подготовку PRP, клиническую задачу и реабилитацию |
В RESTORE боль через 12 месяцев уменьшилась в обеих группах: в среднем на 2,1 балла с PRP и на 1,8 балла с плацебо по шкале 0–10. Межгрупповое различие не было статистически значимым. Это показывает, почему улучшение после укола само по себе ещё не доказывает его специфический эффект. [1]
ESSKA–ICRS допускает PRP в отдельных ситуациях после неудачи консервативной помощи. NICE подчёркивает ограниченное качество данных и необходимость объяснять неопределённость и учитывать результаты. Эти документы не дают основания обещать одинаковый ответ всем. [2][3]
Руководство AAPM&R 2026 года также рассматривает метод в контексте отбора пациентов и комплексной помощи; сохраняется потребность в качественных исследованиях с учётом дозы и состава. [4]
4. Кому при артрозе обсуждают PRP и когда ожидания должны быть осторожными?
В консенсусе ESSKA–ICRS метод рассматривают для отдельных пациентов не старше 80 лет с рентгенологическими категориями KL 0–III после неэффективности консервативных методов. PRP не считается подходящим первым лечением и не рекомендуется этим консенсусом при KL IV. Это рамки документа, а не самостоятельный способ выбрать процедуру по возрасту и снимку. [2]
До решения нужно уточнить источник боли и уже проведённое лечение. Симптомы могут определяться не только артрозом, но и травмой, воспалительным заболеванием, сухожилиями или другой областью. Обещание помощи при любой боли в спине или любом разрыве мениска недопустимо.
При выраженной деформации и серьёзных ограничениях обсуждение PRP не должно откладывать оценку других вариантов помощи. Противопоставление «регенерация вместо любой операции» не отражает реального выбора.
5. Что лучше — PRP, гиалуроновая кислота, блокада или Аллоплант?
Сравнивать нужно конкретные методы для одного диагноза и одинакового клинического исхода. Быстрое уменьшение воспаления, длительное изменение симптомов и структурное восстановление не являются взаимозаменяемыми обещаниями.
| Подход | Основная задача | Что важно уточнить |
|---|---|---|
| Упражнения и управление нагрузкой | Поддержать силу, функцию и переносимость активности | Индивидуальный план и постепенное увеличение нагрузки |
| Внутрисуставный глюкокортикоид | Уменьшить воспаление и боль в подходящей ситуации | Противопоказания и временный характер симптоматической помощи |
| Гиалуроновая кислота | Симптоматическое лечение по отдельным показаниям | Различия рекомендаций, ожидаемая польза и цена |
| PRP | Попытка улучшить симптомы с помощью продукта собственной крови | Состав, протокол, неопределённость эффекта и риски вмешательства |
| Операция | Решить определённую структурную и функциональную задачу | Показания по диагнозу и ограничениям; PRP не гарантирует её отмены |
Отдельно разобраны выбор между PRP и гиалуроновой кислотой и различия регенеративных методов при артрозе. Название «регенеративный» не является доказательством превосходства.
Сочетание PRP с Аллоплантом требует отдельного обоснования: результаты PRP самого по себе не доказывают усиление эффекта комбинации. Если методы применяют вместе, попросите объяснить задачу каждого, имеющиеся данные, дополнительные расходы и риски.
Не следует понимать изображённые ниже проценты безопасности и сроки как гарантии. Возможность осложнений сохраняется, длительность облегчения индивидуальна, а восстановление хряща и преимущество комбинации не установлены для всех пациентов.

6. Безопасна ли собственная плазма и какие есть противопоказания?
Использование собственной крови не исключает боли, отёка, кровотечения, инфекции и других осложнений инъекции. Реакции возможны и на используемые при подготовке или введении вещества. Формулировка «100% безопасности» неверна. NICE не выявляет крупных сигналов опасности по имеющимся данным, но это не означает отсутствия риска. [3]
| Сведения | Почему это важно | Безопасное действие |
|---|---|---|
| Инфекция, температура, антибиотики | Нужно оценить риск и возможность вмешательства | Сообщить до процедуры, не скрывать симптомы |
| Онкологическое или гематологическое заболевание | Решение зависит от активности заболевания и других факторов | При необходимости согласовать с профильным специалистом |
| Анемия, нарушения числа или функции тромбоцитов | Имеют значение для забора крови, состава продукта и риска | Принести имеющиеся анализы; новые назначают по показаниям |
| Антикоагулянты, антиагреганты и обезболивающие | Могут влиять на риск кровотечения и отдельные аспекты процедуры | Не отменять самостоятельно; согласовать конкретный план |
| Беременность, лактация, хронические заболевания | Необходима отдельная оценка целесообразности и данных безопасности | Сообщить врачу до назначения курса |
Консенсус GRIIP 2025 года отдельно разбирает инфекции, опухоли и заболевания крови. Например, при активной онкологической болезни PRP обычно не проводят; ситуации после завершённого лечения или в ремиссии требуют иной оценки и иногда согласования с профильным врачом. Нельзя считать любое онкологическое заболевание в прошлом пожизненным одинаковым запретом. [5]
Рекомендации по таким сопутствующим состояниям во многом основаны на экспертном мнении. Решение зависит от конкретной ситуации. Горячий опухший сустав и подозрение на инфекцию требуют диагностики, а не планового введения плазмы.
7. Какие анализы и подготовка нужны перед PRP?
Возьмите заключения, снимки, имеющиеся анализы, список препаратов и сведения о реакциях на прошлые инъекции. Врач определит необходимость общего анализа крови, оценки тромбоцитов и других исследований с учётом состояния; универсальный одинаковый перечень для всех не следует подменять клинической оценкой.
Не отменяйте аспирин, клопидогрел, антикоагулянты и другие назначенные лекарства самостоятельно. Необходимость и безопасность любых изменений обсуждают с назначившим их врачом и специалистом, выполняющим процедуру. Общее указание «отменить разжижающие кровь за несколько дней» недостаточно безопасно.
Уточните требования конкретной клиники к питанию, питью и нагрузке, необходимость сопровождения и план действий при ухудшении. Сообщите о температуре, инфекциях, антибиотиках и изменении состояния до визита.
8. Как проходит сеанс PRP-терапии суставов?
Обычно последовательность включает оценку возможности вмешательства и согласие, забор крови, приготовление продукта по протоколу системы, обработку кожи и введение в выбранную область. Навигацию и технику выбирают по анатомии и клинической задаче.
Время центрифугирования, объём забираемой крови и длительность визита зависят от системы. Нельзя объявлять «5 минут» или «30–40 минут» обязательным стандартом для любого PRP. До начала уточните полный порядок и ожидаемую длительность именно вашей процедуры.

Сведения о применённой системе, области введения и составе продукта полезно сохранить в медицинской документации. Учет протокола и результата важен и для последующих решений. [3][4]
9. Сколько процедур PRP нужно и сколько держится эффект?
Универсального курса с гарантией результата нет. Например, в RESTORE применяли три еженедельные инъекции, но эта схема не показала значимого преимущества по основным исходам через 12 месяцев. Нельзя из самого числа уколов вывести обещание годового эффекта. [1]
Срок оценки, число процедур и основания для прекращения согласуют до начала. Если пользы нет или возникло ухудшение, сначала пересматривают ситуацию, а не автоматически продлевают курс. Улучшение может зависеть и от реабилитации, других лекарств, изменения нагрузки и естественных колебаний симптомов.
| Показатель | Как фиксировать | Что нельзя из него заключить |
|---|---|---|
| Боль | Шкала 0–10 в сходных условиях | Что хрящ обязательно восстановился |
| Функция | Ходьба, лестница, подъём со стула, сон | Что больше не потребуется другая помощь |
| Лекарственная нагрузка | Названия и частота приёма обезболивающих | Что именно PRP объясняет весь результат |
| Нежелательные реакции | Время начала, выраженность и длительность | Что любое ухудшение является нормальным «запуском восстановления» |
Не нужно повторять МРТ только ради подтверждения «работы плазмы», если результат не изменит клинические решения. Необходимые исследования определяет врач.
10. Что делать после PRP и когда нужна срочная помощь?
Получите письменные рекомендации по нагрузке, уходу за местом введения, допустимому обезболиванию, возвращению к упражнениям и дате контроля. Эти детали зависят от области и протокола; одинаковое ограничение на весь спорт для всех пациентов не подходит.
Возможна кратковременная болезненность, но нарастание боли, выраженный горячий отёк, покраснение, температура и резкая утрата функции требуют неотложного осмотра. Нельзя заранее считать любое ухудшение нормальным «запуском регенерации».
При затруднении дыхания, отёке языка или губ, обмороке либо тяжёлой общей реакции вызывайте 103 или 112. Сообщите время процедуры и использованные препараты. Не выполняйте повторные инъекции самостоятельно.
11. Что уточнить о PRP в «Ульфаре» и сколько стоит лечение?
Начните с конкретной цели: меньше боли при ходьбе, более уверенная лестница, улучшение сна. Уточните, почему предложена PRP, какие альтернативы подходят, что уже испробовано и по каким признакам оценят пользу. Метод должен занимать понятное место в плане лечения артроза в «Ульфаре».
В практике центра опубликована история пациента с двусторонним гонартрозом. Индивидуальный опыт не является сравнительным исследованием PRP и не доказывает её превосходство либо эффект комбинации методов.
На 11.2026 стоимость уточняют для полного согласованного плана: консультация, необходимые анализы, система приготовления плазмы, введение, навигация при необходимости и контроль. Подтверждённой единой цены курса для всех пациентов нет. Спросите, что включено в цену одного сеанса и какие расходы могут добавиться.
Полезно заранее договориться, при каких результатах продолжать лечение, а когда выбирать другой подход. Это помогает оценивать пользу, а не только количество выполненных процедур.
Вопросы и ответы
PRP — это стволовые клетки?
Нет. Это продукт собственной крови с повышенным содержанием тромбоцитов; он не равен клеточной трансплантации.
Собственная плазма гарантирует отсутствие осложнений?
Нет. Сохраняются риски инъекции, включая инфекцию, кровотечение и местные реакции; возможны реакции на сопутствующие вещества.
Три укола обязательно помогут на год?
Нет. В RESTORE три инъекции не дали значимого преимущества перед плацебо по основным исходам через 12 месяцев. Другие протоколы и пациенты могут отличаться, но гарантий нет.
PRP восстанавливает разрушенный хрящ?
Гарантировать такое восстановление нельзя. Уменьшение боли не подтверждает увеличение объёма или восстановление структуры хряща.
Можно отменить аспирин или антикоагулянт перед PRP?
Только по индивидуальному согласованию с врачом. Самостоятельная отмена может быть опасна.
PRP вместе с Аллоплантом доказанно лучше?
Такой вывод требует отдельных сравнительных данных о комбинации. Эффект одного метода не доказывает преимущества сочетания.
После PRP колено стало горячим и сильно опухло: это нормально?
Нарастающая боль, горячий выраженный отёк, покраснение или температура требуют неотложного осмотра. Их нельзя заранее объяснять нормальной реакцией.
Как подготовиться к консультации?
Короткий опрос поможет подготовить сведения для консультации. При опасных симптомах сначала обратитесь за срочной медицинской помощью.
На какие источники опирается материал?
Источники по состоянию на 09.11.2026.
- Bennell K.L. et al. RESTORE: PRP против плацебо при артрозе колена. JAMA. 2021;326:2021–2030.
- Kon E. et al. ESSKA–ICRS consensus on PRP injections for knee osteoarthritis. KSSTA. 2024;32:2938–2949.
- NICE HTG497 (ранее IPG637). PRP при артрозе колена: неопределённость эффективности, согласие и наблюдение результатов.
- Borg-Stein J. et al. AAPM&R guidance statement on platelet rich plasma for knee osteoarthritis. PM&R. 2026;18(S2):S20–S35.
- Eymard F. et al. GRIIP 2025: PRP при инфекционных, онкологических и гематологических сопутствующих заболеваниях. KSSTA. 2025;33:2293–2306.
Материал носит информационный характер и не заменяет осмотр и индивидуальные назначения.
