Введение

Артроз (остеоартроз, дегенеративное изменение суставного хряща) коленного сустава - распространённое хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата, ведущие клинические проявления которого включают болевой синдром, скованность, ограничение подвижности, прогрессирующую дегенерацию суставного хряща и субхондральной кости.

Современное лечение артроза преследует две основные цели:

1. Снижение боли и улучшение качества жизни пациента.
2. Замедление прогрессирования дегенеративных изменений, поддержка структуры сустава (хряща, синовии, субхондральной кости).

В арсенале ортопедов и физиотерапевтов сегодня - комбинированные консервативные подходы: инъекционные методы (гиалуроновая кислота, хондропротекторы, иногда стероиды, PRP и др.), физиотерапевтические процедуры (лазеротерапия, магнитотерапия, ультразвук и др.), лечебная физкультура и механотерапия.

Основные методы и данные исследований

1. Уколы гиалуроновой кислоты (внутрисуставные инъекции, «viscosupplementation»)

Механизм действия

Гиалуроновая (гиалуронатная) кислота (ГК, HA, hyaluronic acid) - компонент синовиальной жидкости, отвечающий за вязкость, амортизацию и смазку суставных поверхностей. При артрозе её концентрация и молекулярный размер снижаются, что ухудшает вязкость, повышает трение и нагрузку на хрящ. Введение HA внутрь сустава направлено на восстановление вязкости, снижение трения, уменьшение механического стресса и потенциальное модулирование воспаления.

Данные эффективности

• Систематический обзор и метаанализ журнала BMJ показал, что инъекции HA приводят к умеренному, но статистически значимому снижению боли по сравнению с плацебо при остеоартрозе колена, однако эффект часто невелик по величине клинически значимого изменения. (bmj.com)
• Недавнее руководство How effective and safe are hyaluronic acid injections отмечает, что лучшие доказательства не демонстрируют устойчивой клинической пользы HA-инъекций, и их эффект может быть ограниченным. (journals.lww.com)
• Метаанализ Less Pain with Intra-Articular Hyaluronic Acid Injections for Knee показывает, что при краткосрочном периоде (2-8 недель) HA может снижать болевые и скованность по шкале WOMAC/VAS по сравнению с плацебо, хотя разница небольшая. (MDPI)
• Однако обзор Effectiveness and safety of intra-articular interventions предупреждает, что по сравнению с плацебо HA демонстрирует сходный эффект, но с тенденцией к большему числу отказов из-за побочных эффектов (dropouts) и неопределённостью в безопасности. (oarsijournal.com)
• В обзоре Intra-Articular Hyaluronic Acid Treatments for Knee Osteoarthritis подчёркивается, что разные формулы HA (высокой молекулярной массы, стабилизированные, вариации между животного и синтетического происхождения) дают разную эффективность и профиль безопасности. (PMC)
• В метаанализе Long-term effectiveness of intra-articular injectables сравнивают HA с PRP и другими методами: они заключают, что преимущества HA над другими инъекциями не столь убедительны. (BioMed Central)

Преимущества:

• Относительно низкая инвазивность (внутрисуставная инъекция).
• Хорошая переносимость в большинстве случаев (локальная боль, отёк как временные побочные эффекты) (PMC)
• Возможность дать дополнительный выбор пациентам, не подходящим для агрессивной терапии или операции.

Ограничения и критика:

• Эффект часто временный и умеренный по величине (обычно несколько недель–месяцев).
• Скудность крупных, качественных рандомизированных исследований с долгосрочным наблюдением.
• Возможны побочные эффекты: болевые реакции, кратковременный отёк, гиперчувствительность. Некоторые обзоры указывают на повышенный риск отказов от лечения (dropouts) по сравнению с плацебо. (oarsijournal.com)
• Стоимость и необходимость многократных курсов инъекций.

Практическое применение и рекомендации:

• Инъекции HA часто применяются в ранних и средних стадиях артроза (I-III), когда изменения ещё не прогнозируют быстрой деструкции.
• Оптимальная схема - курс из 2-4 инъекций с интервалом 1-2 недели или стандартные схемы 3-5 инъекций (в зависимости от препарата) (orthopedicreviews.openmedicalpublishing.org)
• Использование HA не должно заменить активное восстановительное лечение: ЛФК, снижение нагрузки, коррекция веса.
• Перед инъекцией желательно аспирировать (откачать) избыток синовиальной жидкости.
• Рекомендуется информировать пациента о том, что эффект может быть временным и варьируется от пациента к пациенту.

2. Хондропротекторы и другие инъекционные препараты

Под «хондропротекторами» часто подразумеваются препараты, способствующие защите или восстановлению хряща: хондроитин сульфат, глюкозамин, комбинированные формулы, иногда внутримышечные или системные формы, а также внутриартикулярные варианты (протеогликаны, плазма, PRP и др.).

Хондроитин / глюкозамин (пероральные / инъекции)

• Внутримышечные или внутрисуставные формы хондроитина или глюкозамина применяются реже, и их эффективность менее доказана.
• Большинство доказательств по хондроитину / глюкозамину — системные (пероральные) формы. Внутрисуставные версии находятся в стадии исследований, и на сегодняшний день нет убедительных доказательств в их пользу.
• В научной литературе они чаще выступают как часть комбинированной терапии, без мощного моноэффекта.

PRP, стволовые клетки и биологические инъекции

• В обзоре A comprehensive review of intraarticular knee injection therapy обсуждаются PRP, стволовые клетки и пролотерапия как перспективные, но на нынешний момент с ограниченными доказательствами. (orthopedicreviews.openmedicalpublishing.org)
• В обзоре Efficacy of intra-articular injections for the treatment of osteoarthritis отмечается, что традиционные инъекционные методы (кортикостероиды, HA) направлены на снятие боли, но не имеют восстановительного потенциала. Биологические терапии (PRP, MSC) становятся предметом активных исследований. (Научный Дайрект)
• Однако многие исследования PRP небольшие по выборке, с высоким риском смещения и неоднородными протоколами, что ограничивает обобщаемость их результатов. (oarsijournal.com)

• Биоматериал, созданный из человеческих тканей или живых клеток, который может быть трансплантирован другому человеку. Этот инновационный материал обладает невероятной способностью интегрироваться с организмом и стимулировать регенерацию тканей. Важно отметить, что аллоплант не вызывает иммунный ответ, что делает его идеальным для использования в различных медицинских процедурах.
• Исследования показали, что аллопланты могут стимулировать рост новых сосудов и клеток, что делает их незаменимыми в лечении хронических заболеваний. У нас есть подробная статья о лечении артроза коленного сустава аллоплантом.

Практическая роль

• Хондропротекторы в форме инъекций нельзя считать стандартом при артрозе коленного сустава на текущий момент из-за слабой доказательной базы.
• Биологические методы (PRP, MSC) можно рассматривать как вспомогательный вариант в рамках клинических испытаний или опытного лечения, при согласии пациента на ограниченные доказательства.
• Независимо от вида инъекций, важно сочетать их с нефармакологическими методами лечения: ЛФК, снижение веса, контроль биомеханики.

3. Лазерная терапия (низкоинтенсивная и высокоинтенсивная лазеротерапия)

Лазерная терапия - один из видов фототерапии, использующий световой поток (лазерный излучатель) с целью модуляции клеточных процессов, уменьшения воспаления, стимуляции микроциркуляции и восстановления тканей.

Виды лазеротерапии

• LLLT (Low-Level Laser Therapy, низкоинтенсивный лазер) - маломощные лазеры, обычно в инфракрасном или красном диапазоне.
• HILT (High-Intensity Laser Therapy, высокоинтенсивный лазер) - более мощные импульсные лазеры, способные проникать глубже и оказывать более выраженные эффекты.

Данные эффективности

• В обзоре Is low-level laser therapy effective for patients with knee osteoarthritis? отмечено, что LLLT показывает положительные эффекты в экспериментах и клинических исследованиям, включая стимуляцию ангиогенеза и снижение воспалительных маркеров. (PMC)
• В обзоре Low-level laser therapy in knee osteoarthritis: a narrative review подчёркивают удобство, безопасность и потенциал LLLT как вспомогательного метода при KOA (knee osteoarthritis). (PubMed)
• В систематическом обзоре Is high intensity laser therapy more effective than other physical therapy modalities HILT продемонстрировал лучшие результаты в улучшении боли и функции по сравнению с другими физиотерапевтическими методами, хотя для скованности эффект был менее выражен. (Frontiers)
• В исследовании Effects of single-session high-intensity laser therapy - пилотное рандомизированное исследование - показано, что единичная сессия HILT могла уменьшить боль и слегка улучшить мышечную силу через 24 часа. (journalmsr.com)
• В исследовании High-Intensity Laser Therapy in Pain Management of Knee авторы показали, что HILT и LLLT обеспечивают значительное снижение боли и улучшение функции, при этом HILT оказывается более эффективным на протяжении как минимум одного месяца. (MDPI)
• В исследовании Effectiveness of High-intensity Laser Therapy for Pain and … продемонстрировано, что HILT давал устойчивые эффекты до 3 месяцев (улучшение VAS, WOMAC) по сравнению с контролем. (Brieflands)
• В работе Non-surgical treatment of knee osteoarthritis лазерная терапия входит в перечень рекомендованных физиотерапевтических методов (вместе с магнитотерапией, ультразвуком и др.). (dovepress.com)

Преимущества:

• Безболезненность и безопасность при грамотной дозировке.
• Возможность многократного применения без системных побочных эффектов.
• Эффекты на снижение болевого синдрома, улучшение микроциркуляции и снижение воспаления.

Ограничения:

• Эффекты часто краткосрочные, требуют многократных сеансов.
• Недостаток стандартов дозировки, методических протоколов и оптимальных режимов (мощность, длина волны, частота).
• Влияние на структуру хряща (регенерация) пока не доказано.
• Эффект на скованность и жёсткость сустава может быть менее выраженным, чем на боль и функцию.

Практическое применение:

• Лазеротерапия (LLLT или HILT) может использоваться как вспомогательный компонент в комплексной терапии, особенно при болевом синдроме, когда другие методы ограничены.
• Обычно применяется курсом (несколько сеансов в неделю, курс 6-12 и более) с оценкой клинического эффекта.
• Хорошо сочетать с ЛФК и другими методами восстановления подвижности.
• Не стоит полагаться на лазер как на единственный метод - он служит дополняющей мерой.

4. Физиопроцедуры: магнитотерапия, электростимуляция, ультразвук и другие методы

Физиотерапия охватывает широкий спектр методов, направленных на улучшение микроциркуляции, снижение боли и индукцию регенерации с минимальными побочными эффектами.

Магнитотерапия и электромагнитные методы

• В обзоре Non-surgical treatment of knee osteoarthritis магнитотерапия включена как один из методов электрофизиотерапии, способная модулировать воспаление и стимулировать тканевые процессы. (dovepress.com)
• В обзоре Phototherapy for osteoarthritis management упоминаются методы, сочетающие магнитное поле и лазерное излучение (MIL - Magnetic Infrared Laser), показавшие в доклинических исследованиях улучшение функции и снижение отёка. (jkslms.or.kr)
• Однако в клинических данных магнитотерапия часто демонстрирует умеренные эффекты, и стандарты применения различаются.

Ультразвук, интерферентные токи, электростимуляция

• Ультразвуковая терапия генерирует микромассаж, проникающий в ткани, и может способствовать рассасыванию отёков, улучшению микроциркуляции и облегчению боли. (dovepress.com)
• Электростимуляция (НВЧ, интерференциальные токи) может использоваться для стимуляции мышц, уменьшения спазма и болевого синдрома.
• Комбинации методов часто применяются вместе (ультразвук + электростимуляция, магнитотерапия + лазер и др.).

Данные и эффективность

• Общие обзоры по руководствам подчёркивают, что физиотерапевтические процедуры - часть доказательного консервативного лечения KOA, но часто эпизодического характера, с вариабельной эффектностью. (SIOT)
• Противоречивость результатов: одни исследования демонстрируют умеренный эффект, другие - незначительный.
• Как правило, эффект выражается в уменьшении боли, лёгком улучшении функции и временно снятии симптомов.

Практическое применение

• Физиопроцедуры обычно назначаются курсом (10-15 сеансов или более), с возможностью повторов.
• Следует комбинировать с ЛФК, коррекцией алгоритма нагрузок, ношением ортезов при необходимости.
• Контроль эффективности - оценка болевого симптома (VAS), функцию (WOMAC, другие шкалы) до и после курса.
• Следует учитывать противопоказания для отдельных методов (например, наличие электростимуляторов, металла в теле, злокачественных образований и пр.)

Обращайтесь к нам

Точный диагноз Точный диагноз и правильный план лечения, подобранный специально для вас

Профессиональное оборудование Современное оборудование - залог качества и точности диагностики

Опытные специалисты Консультация у опытных специалистов в удобное для вас время

Авторская методика При необходимости, лечение по авторской методике, которое устраняет причину, а не приглушает симптомы

Все в одном месте Консультация и УЗИ в одном месте без хождения по разным кабинетам

Последние научные данные о лечении артроза колена

Сравнительный анализ и интегративный подход

Интегративный подход: Наилучшие клинические результаты достигаются при комбинировании методов:

1. Активная терапия - лечебная физкультура, дозированная нагрузка, коррекция веса.
2. При выраженном болевом синдроме - лазеротерапия, физиопроцедуры, электростимуляция как «быстрое» средство.
3. При остаточном болевом компоненте или при желании усилить терапию - инъекции HA или биологические препараты (при информированном согласии).
4. Постоянный мониторинг: эффекты, переносимость, адаптация схемы лечения.

Важно учитывать, что ни одна из методик не гарантирует полностью восстановление хряща при среднетяжёлом или тяжёлом артрозе - задача состоит в замедлении прогрессирования, улучшении качества жизни и функции.

Сравнение методов лечения артроза коленного сустава в таблице

Глоссарий (краткий)

• Артроз / остеоартроз (OA, osteoarthritis) - дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, характеризующееся разрушением суставного хряща, изменениями субхондральной кости, синовиита и суставных структур.
• Гиалуроновая кислота (HA, hyaluronic acid, hyaluronate) - гликозаминогликан, компонент синовиальной жидкости, обеспечивающий вязкость и смазку суставной жидкости.
• Viscosupplementation - метод введения вязких агентов (чаще HA) в сустав для восстановления вязкости синовиальной жидкости.
• Хондропротектор - вещество или препарат, направленный на защиту хрящевой ткани, замедление её дегенерации либо стимуляцию регенерации.
• PRP (Platelet-Rich Plasma) - плазма, обогащённая тромбоцитами, используемая как биологический стимулятор.
• LLLT (Low-Level Laser Therapy) - низкоинтенсивная лазеротерапия.
• HILT (High-Intensity Laser Therapy) - высокоинтенсивная лазеротерапия.
• WOMAC (Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index) - шкала оценки состояния пациентов с остеоартрозом (боль, скованность, функция).
• VAS (Visual Analogue Scale) - визуальная аналоговая шкала боли (обычно 0-10).
• Dropout - отказ пациента от участия в исследовании (или прекращение терапии).

Список сокращений

• OA - osteoarthritis (артроз)
• HA - hyaluronic acid (гиалуроновая кислота)
• PRP - platelet-rich plasma
• LLLT - Low-Level Laser Therapy
• HILT - High-Intensity Laser Therapy
• VAS - Visual Analogue Scale
• WOMAC - Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index

Заключение и практические рекомендации

1. Многофакторный характер заболевания требует комплексного подхода: ни один метод не является универсальным «лекарством».
2. Инъекции гиалуроновой кислоты могут приносить умеренное облегчение боли и улучшение функции в краткосрочной перспективе, особенно при ранних стадиях, однако эффект часто ограничен и временный.
3. Хондропротекторы, PRP и стволовые методы продолжат быть исследовательским направлением, но пока не имеют статус стандартной терапии из-за ограниченных доказательств.
4. Лазеротерапия (LLLT / HILT) выглядит перспективным дополнением: чаще используется для контроля боли и может усиливать эффекты реабилитации, особенно высокоинтенсивные режимы.
5. Физиопроцедуры - важная часть консервативного лечения, особенно в сочетании с ЛФК и модификацией нагрузок.
6. В клинической практике важно:
   • индивидуализировать терапию (учитывать стадию заболевания, сопутствующие патологии, переносимость);
   • информировать пациента о реалистичных ожиданиях;
   • сочетать активные методы (упражнения, коррекция веса, ортопедические средства) с пассивными (инъекции, физиотерапия);
   • оценивать результат лечения с помощью шкал боли (VAS), функции (WOMAC) и, если возможно, визуализационных методов (МРТ, УЗ).