Везде
Поиск
Ваш город:
Да Нет
Логотип сайта в шапке
Услуги
Общая информация
Для клиентов
For guests from other countries
Новинки
Ортопедия
Терапия
Омоложение Физиотерапия
Консультация и лечение
Узи
Гинекология
Кардиология
Цены Врачи Об артрозе Кейсы Об аллопланте Отзывы
Записаться на прием
Везде
Поиск
О центре
Услуги
Новинки
Ортопедия
Терапия
Омоложение
Консультация и лечение
УЗИ
Гинекология
Кардиология
Физиотерапия
Цены Врачи Об артрозе Отзывы Кейсы Контакты Сотрудничество Информация для гостей из других городов Об аллопланте

Звонок по России бесплатно

Главная  - Ульфар
  -     -  
Что KOOS помогает понять при артрозе Что KOOS помогает понять при артрозе Что KOOS помогает понять при артрозе
Назад
Заголовок
Краткий план статьи Связанные материалы по диагностике и лечению артроза колена 60 сек KOOS при артрозе: самое важное 1Что такое шкала KOOS 2Зачем KOOS нужен при артрозе 3Из каких разделов состоит KOOS 4Как заполняется опросник 5Как считается результат 6Как интерпретировать баллы 7Что считается значимым изменением 8KOOS и WOMAC: в чём разница 9KOOS, KOOS-12 и KOOS JR 10Когда использовать KOOS в клинике 11Когда KOOS может вводить в заблуждение 12Как применять KOOS до и после лечения 13Сравнение KOOS с другими шкалами 14Практика vs исследования 15Мнение эксперта 16Часто задаваемые вопросы 17Вывод 18Чек-лист пациента Уровни доказательности 19Список литературы
Каталог тем
Лечение
Лечение
Погрузиться в тему
Больше по теме
Медикаментозное лечение Кортикостероиды при артрозе Миорелаксанты при артрозе НПВС при лечении артроза Внутрисуставные инъекции Блокада Кеналогом при артрозе Блокада суставов при артрозе Гиалуроновая кислота при артрозе: самое важное Остенил при артрозе Ферматрон при артрозе: самое важное Кто лечит Лечение в домашних условиях Лечение в домашних условиях-тест ЛФК и физическая активность Гидрокинезотерапия, ЛФК в воде или аквагимнастика при артрозе Динамические упражнения при артрозе Изометрические упражнения при артрозе Микродвижения по методу Виталия Гитта при артрозе Партерная гимнастика при артрозе Цигун при артрозе Мануальная терапия Ортопедические изделия Ортез на коленный сустав: самое важное Шарнирный ортез при гонартрозе Регенеративные методы SVF-терапия при артрозе ACS — аутологичная кондиционированная сыворотка при лечении артроза BMAC при артрозе PRP-терапия при артрозе Аллоплант при лечении артроза Стволовые клетки Физиотерапия Высокоинтенсивный лазер при лечении артроза NMES — нейромышечная электростимуляция при артрозе TENS при артрозе ВЛОК при артрозе Магнитотерапия при артрозе Низкоинтенсивный лазер при лечении артроза Ударно-волновая терапия, или УВТ при лечении артроза Ультразвуковая терапия при лечении артроза Ультрафонофорез при артрозе Электрофорез при лечении артроза Хирургическое лечение Артродез при артрозе Эндопротезирование при артрозе Хондропротекторы Алфлутоп при артрозе Артра при артрозе для суставов Пиаскледин 300 при артрозе Румалон при артрозе Терафлекс при артрозе для суставов Хондрогард или Пиаскледин 300 что выбрать при артрозе Хондрогард при лечении артроза Хондропротекторы при артрозе

Что KOOS помогает понять при артрозе

30.06.2026
30.06.2026
27 мин
5,0
53
Врач ортопед, остеопат, хирург, автор 32-х научных работ и 9 патентов, автор инновационной запатентованной (4 патента) технологии. Опыт работы (лечение пациентов по авторской методике) и выступления в медцентрах Москвы, Германии (Кёльн), Испании, Ливии и Словакии.
Стаж 27 лет
Автор
Дата актуализации: июнь 2026. Материал носит информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию врача. KOOS — это не метод диагностики артроза и не замена рентгену или МРТ. Это пациентский опросник, который помогает измерить, как сам пациент оценивает боль, симптомы, функцию и качество жизни, связанные с коленным суставом.

Краткий план статьи

  1. Что такое шкала KOOS
  2. Зачем KOOS нужен при артрозе
  3. Из каких разделов состоит KOOS
  4. Как заполняется опросник
  5. Как считается результат
  6. Как интерпретировать баллы
  7. Что считается значимым изменением
  8. KOOS и WOMAC: в чём разница
  9. KOOS, KOOS-12 и KOOS JR
  10. Когда использовать KOOS в клинике
  11. Когда KOOS может вводить в заблуждение
  12. Как применять KOOS до и после лечения
  13. Сравнение KOOS с другими шкалами
  14. Практика vs исследования
  15. Мнение эксперта
  16. Часто задаваемые вопросы
  17. Вывод
  18. Чек-лист пациента
  19. Уровни доказательности
  20. Список литературы

60 сек KOOS при артрозе: самое важное

Что это KOOS — Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score, пациентский опросник для оценки состояния коленного сустава при травмах, артрозе и после лечения.
Для какого сустава Для колена. Для тазобедренного сустава используют HOOS, для стопы и голеностопа — FAOS.
Что измеряет 5 доменов: боль, другие симптомы, функция в повседневной жизни, спорт/активность, качество жизни, связанное с коленом.
Сколько вопросов Оригинальный KOOS содержит 42 вопроса: Pain — 9, Symptoms — 7, ADL — 17, Sport/Rec — 5, QOL — 4.
Какой диапазон Каждая субшкала переводится в 0–100 баллов: 0 — максимально выраженные проблемы, 100 — нет проблем.
Есть ли общий балл В оригинальном KOOS общий суммарный балл обычно не считают. Оценивают 5 отдельных субшкал.
Кому полезен Пациентам с гонартрозом, после травм колена, перед и после ЛФК, инъекций, остеотомии, артроскопии, эндопротезирования.
Что не показывает Не определяет стадию артроза, не заменяет осмотр, рентген, МРТ, УЗИ и не показывает напрямую состояние хряща.
Главная польза Позволяет сравнить состояние пациента до лечения и после лечения: боль, функция, спорт и качество жизни становятся измеримыми.

1Что такое шкала KOOS

KOOS расшифровывается как Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score — шкала исходов при травме колена и остеоартрите. Это опросник, который пациент заполняет самостоятельно, оценивая симптомы и ограничения, связанные с коленом.

KOOS был разработан как расширение WOMAC Osteoarthritis Index. Его задача — оценивать не только классические симптомы артроза, но и более широкий спектр проблем: спорт, активность, качество жизни, долгосрочные последствия травм и операций.

Что KOOS помогает понять

  • Насколько выражена боль
  • Есть ли отёк, скованность, щелчки
  • Как колено мешает быту
  • Можно ли ходить, вставать, подниматься по лестнице
  • Как страдает спорт и активный отдых
  • Как пациент воспринимает качество жизни

Чего KOOS не делает

  • Не ставит диагноз
  • Не показывает стадию по рентгену
  • Не измеряет толщину хряща
  • Не заменяет осмотр ортопеда
  • Не выбирает лечение автоматически
  • Не является анализом крови или снимком
Важно: KOOS измеряет не «насколько разрушен сустав», а «как пациент живёт со своим коленом».
KOOS — это шкала боли или шкала артроза? Это шире, чем шкала боли. KOOS оценивает боль, симптомы, повседневную функцию, спорт/активность и качество жизни, связанное с коленом.

2Зачем KOOS нужен при артрозе

При артрозе врач видит снимки, осматривает сустав, оценивает отёк, амплитуду и походку. Но есть часть информации, которую лучше всего знает сам пациент: как часто болит, как он спит, как поднимается по лестнице, насколько избегает активности, как колено влияет на качество жизни.

KOOS помогает перевести эти ощущения в цифры. Это особенно полезно, когда нужно понять, работает ли лечение: ЛФК, снижение веса, ортез, НПВС, инъекции, физиотерапия, остеотомия или эндопротезирование.

Клиническая задача Как помогает KOOS Практический смысл
Первичная оценка Показывает исходный уровень боли и функции Можно понять, что беспокоит пациента сильнее всего.
Контроль ЛФК Сравнивает показатели до и после курса упражнений Видно, улучшается ли функция, а не только настроение.
Оценка инъекций Показывает, изменились ли боль, ADL и качество жизни Помогает не повторять процедуру без эффекта.
Перед операцией Фиксирует исходную тяжесть симптомов Полезно для обсуждения ожиданий.
После операции Показывает динамику восстановления Можно сравнить состояние до и после остеотомии или эндопротезирования.
Научные исследования Используется как PROM — patient-reported outcome measure Позволяет оценивать лечение с точки зрения пациента.

3Из каких разделов состоит KOOS

Оригинальный KOOS состоит из 42 вопросов, распределённых по 5 субшкалам. Каждая субшкала оценивается отдельно, потому что боль, повседневная функция и качество жизни могут меняться по-разному.

Субшкала Количество вопросов Что оценивает Примеры вопросов
Pain / Боль 9 Частоту и выраженность боли в разных ситуациях Боль при ходьбе, лестнице, ночью, при сгибании и разгибании колена.
Symptoms / Симптомы 7 Скованность, отёк, щелчки, блокировки, объём движения Утренняя скованность, отёк, хруст, возможность полностью согнуть и разогнуть колено.
ADL / Повседневная активность 17 Ограничения в бытовых действиях Лестница, вставание со стула, ходьба, наклон, домашние дела, одевание.
Sport/Rec / Спорт и активный отдых 5 Более требовательные движения Приседание, бег, прыжки, повороты, стояние на коленях.
QOL / Качество жизни 4 Как пациент воспринимает влияние колена на жизнь Осознанность проблемы, изменение образа жизни, уверенность в колене, качество жизни.
Практический вывод: два пациента с одинаковой болью могут иметь разные проблемы: у одного хуже лестница и быт, у другого — спорт и качество жизни. KOOS помогает это увидеть.

4Как заполняется опросник

KOOS заполняет сам пациент. Обычно вопросы относятся к последней неделе. Это важно: шкала отражает текущее состояние, а не всю историю болезни за годы.

Правило Как правильно Почему важно
Заполняет пациент Без подсказок врача или родственника Это пациентская оценка, а не мнение специалиста.
Период оценки Обычно последняя неделя Позволяет сравнивать динамику во времени.
Ответы Каждый вопрос имеет 5 вариантов ответа Обычно от «нет проблемы» до «крайне выраженная проблема».
Время заполнения Около 10 минут Шкала достаточно подробная, но применима в клинике.
Повторное заполнение Лучше в одинаковых условиях Например, до курса ЛФК и через 6–12 недель.
Нельзя «улучшать» ответы Отвечать честно, как было на самом деле Иначе динамика лечения будет искажена.
Можно ли заполнить KOOS за пациента? Нежелательно. KOOS — пациентский опросник. Если пациент не может заполнить его сам, помощь должна быть технической, без подсказывания ответов.

5Как считается результат

Каждый вопрос оценивается от 0 до 4: 0 — нет проблемы, 4 — максимальная проблема. Затем для каждой субшкалы сумма ответов переводится в шкалу 0–100.

Главное правило интерпретации: в KOOS чем выше балл, тем лучше состояние. 100 — нет проблем с коленом по данной субшкале, 0 — максимально выраженные проблемы.
Субшкала Количество вопросов Максимальная сумма «сырых» баллов Формула перевода
Pain 9 36 100 − сумма × 100 / 36
Symptoms 7 28 100 − сумма × 100 / 28
ADL 17 68 100 − сумма × 100 / 68
Sport/Rec 5 20 100 − сумма × 100 / 20
QOL 4 16 100 − сумма × 100 / 16

Пример расчёта

Если пациент по субшкале Pain набрал 18 «сырых» баллов из 36, расчёт будет таким:

Сырая сумма Pain 18 из 36
Доля проблем 18 × 100 / 36 = 50%
Итог KOOS Pain 100 − 50 = 50 баллов
Интерпретация Боль выражена умеренно: это не «50% хряща», а пациентская оценка боли по данной субшкале.
Ошибка: нельзя складывать все 42 вопроса в один общий балл и называть это «KOOS общий». Оригинальный KOOS интерпретируют по 5 отдельным доменам.

6Как интерпретировать баллы

KOOS не имеет простого правила: «70 — это 2 стадия артроза». Балл зависит от боли, активности, возраста, ожиданий, сопутствующих проблем и психологического состояния. Поэтому важнее не один балл, а профиль субшкал и динамика во времени.

Диапазон Как можно понимать Важное уточнение
90–100 Минимальные жалобы или почти нет ограничений У активных пациентов Sport/Rec может быть ниже даже при высоком ADL.
70–89 Лёгкие или умеренные ограничения Может быть приемлемо для быта, но недостаточно для спорта.
50–69 Умеренные проблемы Стоит оценить лечение боли, ЛФК, вес, синовит и нагрузку.
30–49 Выраженные ограничения Нужна активная коррекция лечения и диагностика причин боли.
0–29 Тяжёлые проблемы по данной субшкале Требуется очная оценка, особенно если страдает ADL и QOL.
Осторожно: эти диапазоны — практическая ориентировка, а не официальная стадийность KOOS. Решение о лечении нельзя принимать только по баллам.

Как читать профиль KOOS

Профиль Что может означать Что проверить
Pain низкий, ADL низкий Боль сильно мешает быту Синовит, НПВС, ЛФК, ортез, вес, рентген.
ADL высокий, Sport/Rec низкий Быт переносится, но активность ограничена Силу, баланс, страх движения, спортивные цели.
Symptoms низкий Много скованности, отёка, хруста, блокировок Выпот, мениск, синовит, механические симптомы.
QOL низкий при умеренной боли Колено сильно влияет на образ жизни и тревогу Ожидания, страх движения, сон, депрессивные симптомы, цели.
Все субшкалы низкие Тяжёлое влияние болезни на жизнь Стадию артроза, хирургические показания, комплексную реабилитацию.

7Что считается значимым изменением

При повторном измерении важно понять, является ли изменение клинически заметным. Для KOOS часто используют ориентир: изменение примерно на 8–10 баллов может восприниматься как минимально важное улучшение. Но это не универсальный закон: порог зависит от группы пациентов, лечения, исходного балла и методики расчёта.

Изменение Как понимать Комментарий
0–4 балла Чаще небольшое колебание Может быть связано с днём, погодой, нагрузкой, настроением.
5–7 баллов Возможная тенденция Стоит смотреть по нескольким субшкалам и клинике.
8–10 баллов Часто используют как ориентир минимально важного улучшения Не абсолютный порог, но удобен в практике.
10–20 баллов Вероятно клинически заметное улучшение Особенно если совпадает с лучшей ходьбой, лестницей и меньшей болью.
Более 20 баллов Выраженная динамика Часто бывает после успешной операции или эффективной программы лечения.
Важно: улучшение на 10 баллов по QOL и на 10 баллов по Pain — не одно и то же по смыслу. Всегда смотрят, какая именно субшкала изменилась.

8KOOS и WOMAC: в чём разница

WOMAC — классический индекс для остеоартрита, особенно колена и бедра. KOOS был разработан как расширение WOMAC: он включает вопросы WOMAC и добавляет разделы, важные для более активных пациентов и долгосрочного наблюдения.

Критерий KOOS WOMAC
Основная область Колено: травмы, посттравматический OA, первичный OA, операции Остеоартрит колена и бедра
Количество доменов 5: Pain, Symptoms, ADL, Sport/Rec, QOL 3: Pain, Stiffness, Physical Function
Спорт и активность Есть отдельная субшкала Обычно нет такого отдельного блока
Качество жизни Есть отдельная субшкала QOL Оценивается менее подробно
Кому особенно полезен Более активным пациентам, после травм, перед/после операций Классическая оценка симптомов OA
Практический минус Длиннее, 42 вопроса Короче и проще для рутинного артроза
Практический вывод: если пациент пожилой и цель — быстро оценить боль и бытовую функцию, WOMAC может быть проще. Если важны спорт, активность, качество жизни и долгосрочная динамика после лечения колена, KOOS информативнее.

9KOOS, KOOS-12 и KOOS JR

Помимо полного KOOS на 42 вопроса существуют укороченные формы. Они нужны, когда длинный опросник неудобен в клинике или при массовом мониторинге.

Версия Что это Когда применять Ограничение
KOOS Полная версия, 42 вопроса, 5 субшкал Подробная оценка колена при артрозе, травме, реабилитации, операции Длиннее, занимает больше времени.
KOOS-12 Короткая версия на 12 вопросов Когда нужна краткая оценка боли, функции, качества жизни и общего влияния колена Меньше детализации, чем у полного KOOS.
KOOS JR Краткая шкала для оценки «knee health» при эндопротезировании Чаще используется в контексте замены коленного сустава Не заменяет полный KOOS, если нужно подробно оценить спорт и QOL.
WOMAC из KOOS Часть вопросов KOOS соответствует WOMAC Для сравнения с исследованиями, где использовали WOMAC Нужно корректно рассчитывать по правилам соответствующей шкалы.
Важно: нельзя смешивать результаты KOOS, KOOS-12 и KOOS JR как одинаковые. Это родственные, но разные инструменты.

10Когда использовать KOOS в клинике

KOOS особенно полезен, когда лечение планируется не «на глаз», а с измеримой динамикой. Это помогает врачу и пациенту принимать решения более осознанно.

Сценарий Когда заполнять Что сравнивать
Перед началом ЛФК До программы и через 6–12 недель Pain, ADL, Sport/Rec, QOL.
При снижении веса До старта и через 3–6 месяцев Боль при ходьбе, лестнице, ADL, качество жизни.
После инъекции До инъекции, через 4–8 недель, далее по задаче Боль, функция, потребность в НПВС.
Перед операцией На этапе принятия решения Насколько колено нарушает жизнь и быт.
После остеотомии До операции, 3, 6, 12 месяцев и далее Функция, спорт, QOL, динамика боли.
После эндопротезирования До операции и в контрольные сроки Боль, ADL, QOL; при необходимости KOOS JR.

11Когда KOOS может вводить в заблуждение

Любой опросник имеет ограничения. KOOS отражает субъективную оценку пациента, а она зависит не только от сустава, но и от настроения, сна, тревоги, ожиданий, сопутствующих болезней и уровня активности.

Ситуация Почему осторожно Что делать
Низкий Sport/Rec у малоподвижного пациента Часть вопросов может быть неактуальна Смотреть ADL и QOL, а не только Sport/Rec.
Высокая тревога Пациент может оценивать состояние хуже из-за страха движения Сопоставлять с осмотром, походкой, силой и психологическими факторами.
Боль из другого источника Поясница, тазобедренный сустав или нейропатия могут влиять на ответы Проверить источник боли, а не списывать всё на колено.
Острое обострение KOOS резко ухудшится из-за временного синовита Повторить после лечения обострения.
Очень низкая активность Пациент может не замечать проблем, потому что избегает нагрузки Уточнять реальные цели: ходьба, лестница, работа, спорт.
Сравнение разных языковых версий Перевод должен быть валидирован Использовать официальные адаптированные версии.
Ошибка: использовать KOOS как единственный критерий для операции. Решение об операции требует осмотра, снимков, оценки деформации, функции, боли, возраста, ожиданий и рисков.

12Как применять KOOS до и после лечения

Чтобы шкала была полезной, её нужно применять одинаково и регулярно. Один раз заполненный KOOS — это снимок состояния. Повторные измерения — это уже динамика лечения.

Лечение Когда повторять KOOS Какие субшкалы важнее
ЛФК 6–12 недель Pain, ADL, Sport/Rec, QOL.
НПВС 1–4 недели, если оценивается курс Pain, ADL.
Кортикостероидная инъекция 2–10 недель, с учётом ожидаемого краткосрочного эффекта Pain, Symptoms, ADL.
Гиалуроновая кислота 6–12 недель и далее по протоколу Pain, ADL, QOL.
PRP 2–3 месяца, затем 6 месяцев Pain, ADL, Sport/Rec, QOL.
Остеотомия 3, 6, 12 месяцев и далее Pain, ADL, Sport/Rec, QOL.
Эндопротезирование 3, 6, 12 месяцев, затем по наблюдению Pain, ADL, QOL; возможно KOOS JR.
Практическое правило: если лечение дорогое, инвазивное или длительное, KOOS помогает честно ответить: стало ли пациенту лучше в измеримых показателях.

13Сравнение KOOS с другими шкалами

Шкала Что оценивает Где полезна Сравнение с KOOS
KOOS Боль, симптомы, ADL, спорт/активность, качество жизни Колено: артроз, травмы, реабилитация, операции Подробная пациентская оценка колена.
WOMAC Боль, скованность, функция Классический артроз колена и бедра Короче и проще, но меньше охватывает спорт и QOL.
VAS / NRS боли Только интенсивность боли Быстрая оценка боли Не показывает функцию и качество жизни.
Lequesne index Боль, ходьба, повседневная функция Артроз колена и бедра Менее детален по качеству жизни и спорту.
OKS Oxford Knee Score, боль и функция Часто при эндопротезировании колена Короткий и удобный, но другой формат.
IKDC Симптомы, функция и спорт при проблемах колена Чаще травмы, связки, мениски, спортивная ортопедия Больше спортивно-травматологический контекст.
HOOS Аналогичная логика для тазобедренного сустава Коксартроз, травмы, эндопротезирование бедра Используется для бедра, а не колена.

14Практика vs исследования

Распространённое убеждение Что правильно
«KOOS показывает стадию артроза» Нет. KOOS показывает пациентскую оценку боли, симптомов и функции. Стадию оценивают по снимкам и клинике.
«Чем ниже KOOS, тем хуже хрящ» Не всегда. Низкий балл может быть связан с болью, синовитом, тревогой, слабостью мышц или другой причиной боли.
«Нужно смотреть только общий балл» В оригинальном KOOS смотрят 5 субшкал отдельно. Общий балл может скрыть важные различия.
«Если боль уменьшилась, лечение точно помогло» Нужно смотреть не только Pain, но и ADL, Sport/Rec, QOL. Иногда боль меньше, но функция не улучшилась.
«KOOS можно заполнять каждый день» Обычно это не нужно. Шкалу используют в разумные контрольные точки, а не как ежедневный дневник.
«Sport/Rec не нужен пожилым пациентам» Иногда действительно менее актуален, но он может выявить ограничения приседания, поворотов, активного отдыха и уверенности в колене.
«Высокий KOOS исключает артроз» Нет. У пациента может быть артроз на снимке, но мало симптомов. KOOS измеряет симптомы, а не рентгенологические изменения.

15Мнение эксперта

Главная ценность KOOS — он делает субъективное состояние пациента измеримым. Врач может видеть не только снимок, но и то, как колено влияет на жизнь.

Главная ошибка — пытаться по KOOS поставить стадию артроза. Для стадии нужны рентгенограммы под нагрузкой, осмотр, оценка деформации, синовита и функции.

Вторая ошибка — смотреть только боль. При артрозе важны лестница, вставание, ходьба, сон, активность и качество жизни. Поэтому KOOS полезнее простой шкалы боли.

Третья ошибка — не повторять шкалу после лечения. Если пациент прошёл курс ЛФК, инъекцию или операцию, KOOS помогает понять, где есть реальное улучшение, а где проблема осталась.

16Часто задаваемые вопросы

Что такое KOOS простыми словами?

Это анкета, в которой пациент оценивает, как колено болит, как двигается, как мешает быту, спорту и качеству жизни.

KOOS подходит при артрозе колена?

Да. KOOS специально применяют при проблемах коленного сустава, включая остеоартрит, травмы, реабилитацию и операции.

Какой балл KOOS считается нормальным?

Чем ближе к 100, тем меньше проблем. Но «норма» зависит от возраста, активности и целей пациента. Важнее сравнивать динамику у одного и того же пациента.

Что означает KOOS 50?

Это означает умеренно выраженные проблемы по конкретной субшкале. Но нужно знать, какая именно субшкала равна 50: боль, ADL, спорт или качество жизни.

Можно ли по KOOS понять стадию артроза?

Нет. Стадию артроза определяют по клинической картине и снимкам. KOOS показывает, как пациент ощущает и переносит проблему.

Сколько вопросов в KOOS?

В полной версии 42 вопроса: 9 по боли, 7 по симптомам, 17 по повседневной активности, 5 по спорту/активному отдыху и 4 по качеству жизни.

Сколько времени занимает заполнение?

Обычно около 10 минут.

Что лучше: KOOS или WOMAC?

Для классического артроза WOMAC проще. KOOS шире: он включает спорт/активность и качество жизни, поэтому полезен для активных пациентов и долгосрочного наблюдения.

Что такое KOOS JR?

Это короткая версия, чаще используемая в контексте эндопротезирования коленного сустава. Она даёт один показатель «здоровья колена», но не заменяет полный KOOS, если нужна подробная оценка.

Как часто повторять KOOS?

Зависит от лечения. При ЛФК обычно разумно повторить через 6–12 недель, после инъекций — в сроки ожидаемого эффекта, после операции — в контрольные периоды наблюдения.

17Вывод

KOOS — полезная шкала для оценки состояния пациента с артрозом коленного сустава. Она помогает понять не только интенсивность боли, но и то, как колено влияет на повседневную жизнь, активность, спорт и качество жизни.

Главное преимущество KOOS — возможность измерять динамику лечения. Если пациент начал ЛФК, снизил вес, получил инъекцию, прошёл физиотерапию, остеотомию или эндопротезирование, повторный KOOS показывает, какие стороны действительно улучшились.

Но KOOS не ставит диагноз и не определяет стадию артроза. Его нужно использовать вместе с осмотром, снимками, оценкой синовита, деформации, мышечной силы, походки, веса и целей пациента.

18Чек-лист пациента

  • Заполнять KOOS самостоятельно и честно.
  • Отвечать по состоянию за последнюю неделю.
  • Не пытаться угадать «правильный» ответ.
  • Считать 5 субшкал отдельно, а не один общий балл.
  • Помнить: 100 — лучше, 0 — хуже.
  • Не использовать KOOS для определения стадии артроза.
  • Повторять шкалу в одинаковых условиях.
  • Сравнивать результат до и после лечения.
  • Оценивать не только Pain, но и ADL, Sport/Rec, QOL.
  • Считать изменение 8–10 баллов ориентиром минимально важной динамики, но не абсолютным правилом.
  • При ухудшении KOOS искать причину: синовит, перегрузка, травма, страх движения, слабость мышц.
  • Обсуждать результаты с врачом или специалистом по ЛФК.

Уровни доказательности

Уровень Надёжность Что означает Примеры в теме KOOS
A Высокий Инструмент валидирован, широко используется и имеет подтверждённые психометрические свойства KOOS как пациентский опросник для оценки боли, симптомов, функции, спорта и качества жизни при проблемах колена, включая артроз.
B Умеренный / зависит от задачи Полезно в правильном контексте, но требует интерпретации Использование KOOS для оценки динамики после ЛФК, инъекций, физиотерапии, остеотомии, эндопротезирования.
C Неправильное применение Метод используется не по назначению Попытка определить стадию артроза только по KOOS, складывание всех субшкал в один общий балл, принятие решения об операции только по анкете.

Практическая оценка: KOOS имеет уровень A как валидированный пациентский инструмент оценки коленного сустава. Но как инструмент диагностики стадии артроза — уровень C, потому что для этого он не предназначен.

19Список литературы

  1. Roos EM, Lohmander LS. The Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS): from joint injury to osteoarthritis. Health and Quality of Life Outcomes. 2003. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC280702
  2. Roos EM, Roos HP, Lohmander LS, Ekdahl C, Beynnon BD. Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS)--development of a self-administered outcome measure. J Orthop Sports Phys Ther. 1998. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9699158
  3. Roos EM, Roos HP, Ekdahl C, Lohmander LS. Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS)--validation of a Swedish version. Scand J Med Sci Sports. 1998. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9863983
  4. Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS). Scoring instructions and questionnaire. worksafe.qld.gov.au/koos1.pdf
  5. KOOS official website. Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score. koos.nu
  6. KOOS FAQ. Minimal important change and use information. koos.nu/faq.html
  7. Collins NJ, Prinsen CAC, Christensen R, et al. Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS): systematic review and meta-analysis of measurement properties. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27012756
  8. Roos EM, Lohmander LS. The Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS). link.springer.com/article/10.1186/1477-7525-1-17
  9. Roos EM, Toksvig-Larsen S. Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS) validation and comparison to WOMAC in total knee replacement. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12801417
  10. Roos EM, et al. 30 years with the Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS). Osteoarthritis and Cartilage. 2024. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37838308
  11. Gandek B, et al. Item selection for 12-item short forms of the Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS-12). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30593867
  12. Gandek B, et al. A 12-item short form of the Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS-12). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30716536
  13. Lyman S, Lee YY, McLawhorn AS, Islam W, MacLean CH. Validation of the KOOS, JR: A Short-form Knee Arthroplasty Outcomes Survey. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26926773
  14. Silva MDC, et al. Minimal important change and difference for knee osteoarthritis outcome measurement tools after non-surgical interventions: systematic review. pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10201231
  15. Jacquet C, et al. Evaluation of the Minimal Clinically Important Difference in knee outcome measures. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32342141
  16. Shirley Ryan AbilityLab. Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score. sralab.org/rehabilitation-measures/knee-injury-and-osteoarthritis-outcome-score
Дисклеймер: материал носит информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию врача. KOOS не предназначен для самостоятельной постановки диагноза, определения стадии артроза или выбора операции. При боли, отёке, покраснении, горячем суставе, травме, блокировке, нестабильности, ухудшении ходьбы или выраженном снижении качества жизни нужна очная оценка травматолога-ортопеда или ревматолога.

Проверено врачом-экспертом
Суфияров Ильдар Фанусович
Главный врач-хирург, эндоскопист высшей категории, доктор медицинских наук, профессор
23 года
Как мы рецензировали эту статью:

Дата обновления

30.06.2026
Статья не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики.
Материал подготовлен на основе клинического опыта специалистов центра, актуальных медицинских данных и профессиональных источников. Перед публикацией текст прошёл медицинскую проверку. Более подробно о правилах нашего контента Вы можете ознакомиться в редакционной политике
для слабовидящих
Спасибо!
Ваш голос засчитан.
Для слабовидящих
rus
eng

Поделиться:

Для иногородних
ВНИМАНИЕ! Дождитесь обратного звонка оператора для подтверждения заявки.
Отправить
Оставить отзыв
Получите информацию по данной теме себе на почту
Отправить
Отчаялись искать лечение?
Биоматериалом Аллоплант эффективно лечится патологии опорно-двигательного аппарата
Получите информацию об авторской методике на почту
Получить на почту
Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта.
Подпишитесь на наш канал и узнайте больше об авторской методике
Тематические видео
img
img
Методы лечения артрозов
img
Боли в области крепления разгибателей
img
img
Лечение суставов и позвоночника биоматериалом аллоплант
img
Отзыв пациента, лечение грыжи межпозвонкового диска поясничного отдела
img
img
img
img
img
Асептический некроз головки бедренной кости
img
Детальное обсуждение снимков по просьбе пациентов. Варусный гонартроз 4 степени
ЧТО ТАКОЕ АЛЛОПЛАНТ?
Сам термин Аллоплант происходит от греческого и английского слов – «алло», что означает «чужой» и «плант» — саженец. Таким образом Аллоплант - это “саженец здоровья”. Это биоматериал, полученный из донорской ткани и прошедший специальную многоуровневую стерилизацию и облучение. Препарат несет в себе информацию о здоровой ткани какого-либо органа и на клеточном уровне стимулирует его правильную работу у пациента.
Аллоплант “пробуждает” организм, помогает ему самостоятельно бороться с болезнью за счет активного роста новых здоровых клеток, самообновляться. Аллоплант буквально воскрешает поврежденные ткани и целые органы, прежде считавшиеся безнадёжными.
Свойства и преимущества Аллопланта
Мусин Ульфат Камилович
Основная специальность
Врач ортопед, офтальмолог, хирург, автор 32-х научных работ и 9 патентов, автор инновационной запатентованной (4 патента) технологии
Врачебная категория
Высшая категория
Научное звание
Кандидат Медицинских Наук
Опыт работы
23 года
Аллоплант представляет собой биоматериал, изготовленный из кадаверных тканей путём специальной обработки, применяемый в медицине с 1987 года (Регистрационное удостоверение № 901 от 22.07.1987), и в настоящее время используемый более чем в 800 клиниках РФ, а иностранцы приезжают на лечение из 85 стран.
Каких-либо осложнений, или побочных эффектов, связанных с взаимодействием Аллопланта на организмы человека или животных, до настоящего момента не зарегистрировано.
В отличие от общего представления о трансплантатах, рассматриваемый биоматериал Аллоплант, в ходе обработки, полностью лишается антигенности - т. е. не вызывает аллергической реакции или отторжения. В то же время после обработки в виде конечного продукта Аллоплант приобретает уникальные свойства, которые проявляются при введении в ткани диспергированных его форм или имплантации тканевых форм, из которых особенно важны следую
При акупунктурном введении диспергированной формы Аллопланта иммунная система реагирует мобилизацией в условиях, подобных "военным учениям", так как полученный тревожный сигнал "вторжения" иммунная система характеризует лишь как что-то необычное и неопасное, что, в ходе распознавания и утилизации Аллопланта из тканей сопровождается нормализацией иммунного ответа, т.е сниженный иммунитет повышается, извращённый (порой и аутоимунный) балансируется (иммуномодуляция). Отсюда эффект исчезновения частых простудных заболеваний и защита от онкозаболеваний (экспериментально доказанная совместно с учёными из США), так как на страже от онкоклеток стоит иммунная система.
Наряду с нормализацией иммунной системы при акупунктурном введении Аллопланта активируются мульти- и плюрипатентные клетки костного мозга, и начинается процесс регенерации, в ходе чего указанные клетки перевоплощаются, замещая собой повреждённые клетки тканей (при наличии таковых) всего организма, полностью соответствуя заменяемой клетке. А из тканей в свою очередь состоят органы человека. К примеру, в норме также регенерирует кожа в ходе чего происходит процессе отшелушивания, аналогичным образом регенерируют все ткани организма, т.е. мы не являемся хозяевами одних и тех же тканей, а соответственно и органов пожизненно.
Ничего общего с введением общеизвестных "стволовых" клеток Аллоплант не имеет, так как Аллоплант не является стволовой клеткой, а лишь мобилизует собственные регенеративные возможности организма через опосредованную физиологическую активацию мульти- и плюрипатентных клеток костного мозга.
При местном введении диспергированной формы Аллопланта происходит акцентированная регенерация клеток в составе тканей в зоне введения, но при этом происходит вышеописанная активация системной регенерации тоже, только в меньшей степени.
При имплантации тканевых форм, имплантированная ткань замещается на ткань, полностью соответствующей подложке, т.е происходит управляемая регенерация тканей.
В силу перечисленных уникальных свойств Аллоплант применяется практически во всех сферах медицины, особенно широко в офтальмологии, пластической хирургии, терапии, травматологии, ортопедии, стоматологии, торакальной хирургии, неврологии, нейрохирургии, проктологии, гепатологии, гинекологии и др.
До поступления в производство, биоматериал подвергается обязательному тестированию на СПИД, гепатит В, гепатит C и сифилис.
/bolezni/artroz/diagnostika/chto-koos-pomogaet-ponyat-pri-artroze/

Что KOOS помогает понять при артрозе УЛЬФАР

Что KOOS помогает понять при артрозе